Therapeutisch coachen

Dit is een zachte vorm van coaching waarbij je verhaal en je emotionele, mentale en fysieke welzijn centraal staan. Ik begeleid je om tot meer inzicht en zelfbewustzijn te komen. Een therapeutische aanpak helpt je bij het verwerken van gebeurtenissen uit het verleden, negatieve denkpatronen te doorbreken of te begrijpen hoe bepaalde emoties en gedragspatronen zich ontwikkeld hebben. In mijn aanpak staat de verbinding tussen lichaam en geest centraal. Die verbinding is vaak verloren gegaan door wat je in het leven hebt meegemaakt. Je leert gaandeweg terug luisteren naar de signalen van je lichaam, zodat je leeft vanuit je hart en gevoel en niet enkel vanuit je hoofd. We gaan samen in verbinding en vertrouwen op het pad naar verandering, terug naar jezelf, naar jouw kracht!

NEI therapie

Neuro Emotionele Integratie (NEI) is een alternatieve therapievorm die westerse en oosterse technieken combineert en je niet-verwerkte emoties aanpakt. De focus ligt niet op je verhaal, wel op je onderbewuste en de blokkade die de niet-verwerkte emotie in je lichaam veroorzaakt heeft. Met eenvoudige technieken zoals spiertesten, ademhaling en het gebruik van acupressuurpunten laten we je lichaam terug rust ervaren. Ook je negatieve, beperkende overtuigingen pakken we aan zodat je je nadien lichter voelt en innerlijke rust ervaart om verder te gaan met het leven.

Een sessie wordt meestal niet als emotioneel ervaren. Drie tot vijf sessies kunnen voldoende zijn om je klachten te verminderen of te laten verdwijnen.

BMRT therapie

Body Mind Reset Technique (BMRT) is een alternatieve therapie die gebruik maakt van spiertesten, acupressuurpunten en affirmaties om niet-verwerkte gebeurtenissen en emoties aan te pakken. Je zal merken dat je opnieuw kalm en ontspannen wordt en innerlijke rust ervaart. Een overbelast zenuwstelsel is vaak de oorzaak van een verminderd immuunsysteem en daardoor ook van heel wat fysieke ongemakken.

We bekijken samen welke aanpak bij jou past.

Deze therapievormen kunnen ingezet worden bij een veelheid aan emotionele en fysieke klachten zoals:

* gebrek aan zelfvertrouwen, uitstelgedrag, onzekerheid, angst, pleasen, perfectionisme, je grenzen niet aangeven,...

* oververmoeidheid, stress, hoofdpijn, migraine, darmklachten, acne, overgewicht, verslaving, ...

* rouw en verlies

Heb je vragen of wil je graag persoonlijk kennis maken, neem dan zeker contact op. Ik ben bereikbaar via email, telefoon en whatsapp.

Tarief:

Kennismakingsgesprek: vrijblijvend

Individuele sessie: 65€ / 50 min

Therapeut:

Veronique Brion

0456 53 70 35

veronique@groepspraktijkhetveld.be